Направете поръчка +359 882 435 050

Освежаващо смути от череши | Alka®

Освежаващо смути от череши

Черешовото смути ще Ви даде нужната пълноценна енергия за успешен старт на деня и в същото време няма да Ви донесе чувство за тежест и дискомфорт.

Съставки:

  • 100-150 мл млечен продукт, за предпочитане ядково мляко, кефир, кисело мляко
  • приблизително 200 мл черешов сок или череши без костилка
  • 1 авокадо
  • 1 цвекло
  • 1 банан
  • 1 супена лъжица ленено или конопено масло
  • 2 супени лъжици фини овесени трици
  • 2 супени лъжици семена от слънчоглед
  • 2 супени лъжици тиквени семки
  • няколко пресни листа от мента

Начин на приготвяне:

Поставете всички съставки в блендер и ги разбъркайте до хомогенна смес. Ако е твърде гъста сместа може да добавите малко вода или кубчета лед.

Така приготвено смути от череши е изпълнено с полезни съставки и енергия и е идеален вариант за Вашата пълноценна закуска или междинно хранене